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Coronavirus, i consigli degli psicologi
Coronavirus, i consigli degli psicologi QUALI SONO LE TRE PAROLE D’ORDINE PER VIVERE QUESTO MOMENTO, IN CUI SI È COSTRETTI A RIMANERE A CASA, NELLA MANIERA PIÙ SERENA POSSIBILE?
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Cyberbullismo e ‘Ritirati sociali’ – Hikikomori
Uno stato di completo ritiro sociale, così lo psichiatra giapponese Saitō (1998) caratterizzò la condizione degli hikikomori (in giapponese “stare in disparte”), quei ragazzi – per lo più adolescenti – che si isolano […]
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Mindful Eating e alimentazione consapevole
Secondo la definizione di Jon Kabat-Zinn (1990), mindfulness significa “porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, al momento presente, in modo non giudicante, non critico e di accettazione”. Dalla teoria […]
