-
·
L’epidemia invisibile: perché i giovani di oggi soffrono sempre più di disagio mentale
Negli ultimi anni, il benessere psicologico delle nuove generazioni è diventato una delle sfide della salute pubblica più urgenti del nostro secolo. Ansia, depressione, disturbi del comportamento alimentare e isolamento […]
-
·
Emozioni in equilibrio: una guida per comprendere i propri stati d’animo
quando le emozioni diventano difficili da gestire Vivere emozioni negative fa parte dell’esperienza umana, ma quando la loro intensità compromette la qualità della vita, potremmo trovarci di fronte a difficoltà emotive […]
-
·
L’ansia: un’emozione complessa tra adattamento e disagio
L’ansia rappresenta una delle espressioni più frequenti delle difficoltà emotive, riconosciuta a livello clinico per il suo impatto sulla vita quotidiana. Secondo il manuale MSD, si configura come “uno stato di […]
